BEDENİ YETERLİLİK ESASLARI

 

Test Türü

1.Grup Barajı

13-14 Yaş

2.Grup Barajı

15-16 Yaş

400 m Koşu

85 saniye

80 saniye

Durarak Uzun Atlama

160 santimetre

170 santimetre

Mekik (Bir dakikada)

30 tekrar

35 tekrar

Basketbol Topu Fırlatma

7 metre

8 metre